Recursos descargables
Aquí encontrarás materiales que he creado para ayudarte a entender tu cuerpo, acompañar distintas etapas y practicar desde casa. Todos los recursos están pensados para que aprendas a tu ritmo y puedas cuidar tu suelo pélvico con mayor conciencia. Hay guías en PDF, vídeos, audios y packs combinados con ejercicios, teoría y acompañamiento práctico.
¿Qué recibirás al comprar?
- Acceso inmediato al archivo tras el pago.
- Archivos en formato PDF, MP4 o MP3 según el producto.
- Puedes verlos, escucharlos o descargarlos desde cualquier dispositivo.
- Recomendaciones de uso y práctica incluidas en cada producto.
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