Más que suelo pélvico
Soy Inmaculada Ruíz Benavente, fisioterapeuta especializada en suelo pélvico. Mi trabajo une el tratamiento físico con el conocimiento corporal, creando espacios donde las mujeres pueden reconectar con su bienestar en todas las etapas de su vida.
Comprometida con tu proceso
Durante mi formación en osteopatía descubrí el impacto del suelo pélvico en la salud femenina. Desde entonces, he enfocado mi carrera en esta especialidad para ofrecer una atención precisa, fundamentada y respetuosa con los procesos de cada mujer.
Tu cuerpo, tu ritmo, tu centro
Ofrezco sesiones presenciales en Granada y Huétor Santillán para acompañarte en la mejora de tu salud pélvica. Trabajo con técnicas y ejercicios enfocados en recuperar el equilibrio físico, prevenir molestias y mejorar la calidad de vida.
Fisioterapia para suelo pélvico
Tratamientos personalizados que atienden disfunciones relacionadas con el suelo pélvico en diferentes etapas de la vida.
Talleres de autoconocimiento corporal
Espacios para comprender mejor el cuerpo y desarrollar una relación más consciente con él.
Ejercicios hipopresivos
Técnica respiratoria y postural dirigida a tonificar la musculatura profunda, mejorar postura y fortalecer el abdomen.
Recursos
Aquí podrás acceder a contenidos diseñados para acompañarte más allá de la consulta. Encontrarás guías en PDF y vídeos enfocados en salud femenina, como la guía introductoria sobre menopausia. Estos recursos están pensados para que puedas aprender, aplicar y cuidar tu cuerpo a tu ritmo, desde casa.
Reflexiones que nacen desde la experiencia
Este blog es un espacio de escritura donde encontrarás contenido pensado para acompañarte, informarte y ayudarte a mirar tu cuerpo desde otra perspectiva, con herramientas útiles y lenguaje accesible.
Añade aquí tu texto de cabecera
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