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Este blog nace como un espacio para compartir contigo reflexiones, experiencias y conocimientos sobre salud femenina, suelo pélvico y cuerpo en movimiento. Aquí encontrarás textos pensados para ayudarte a entender mejor lo que te pasa, darte recursos útiles y acompañarte desde una mirada respetuosa y sin juicios. La idea es sencilla: ofrecerte contenido que sume.

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27 de agosto de 2025

¿Por qué el suelo pélvico importa en todas las etapas?

Muchas veces solo pensamos en el suelo pélvico cuando aparece un síntoma: escapes de orina, molestias durante las relaciones sexuales, sensación de peso o debilidad en la zona baja del abdomen.